Yukarı ve aşağı git Maryanne Jones ürkütmek bacak üst adale ağrısı barıştıran dar Christchurch
Fizyoterapist Yusuf Önkol - 📌 Hamstring Strain (Arka Adele Yaralanması) ✒️ Strain nedir? 🔸Kasların normal kasılımlarında minimum kısalma ve maksimum uzama sınırları vardır. Bu sınırların aşılması durumu kasın kasılması değil kasın zorlanması